1. 广告拦截类：uBlock Origin
进入Chrome右上角三个点 → 打开“
扩展程序”页面 → 搜索并安装“uBlock Origin”。此操作可屏蔽视频广告（如YouTube片头）和弹窗广告，减少加载时间（提升网页速度），但可能误拦部分网站功能（需手动添加白名单）。
2. 密码管理类：LastPass
在Chrome右上角三个点 → 进入“设置” → “密码” → 点击“导入” → 安装“LastPass”扩展。此步骤
自动填充登录表单（如电商平台账号），生成高强度密码（提升安全性），但需定期更新主密码（避免泄露风险）。
3. 效率工具类：OneTab
当标签页过多时 → 点击OneTab图标 → 将所有页面转换为链接列表。此操作
释放内存占用（适合多任务处理），快速找回关闭的页面（支持导出为PDF），但长期使用可能混淆内容（建议定期整理）。
4. 隐私保护类：Privacy Podder
安装扩展后 → 访问含音频的网页 → 自动检测并提示阻止广告追踪器。此功能防止广告商通过音频分析用户行为（如收听习惯），保护隐私（适合媒体消费场景），但可能影响部分网站音效（需测试兼容性）。
5. 开发辅助类：Web开发者工具
在Chrome右上角三个点 → 进入“更多工具” → 启用“开发者工具”。此内置功能无需安装（适合前端调试），提供元素检查/网络分析（优化网站性能），但功能复杂（建议新手从基础面板入手）。
