您的问题可能表达得有些模糊，所以我不确定能否完全理解。如果您意在询问“Chrome浏览器插件运行效率提升技巧及优化方法”，希望以下内容能够对您有所启发和帮助：
1. 减少插件数量：进入`chrome://extensions/`页面，禁用或卸载长期不用的插件。例如，若安装多个翻译插件，仅保留一个常用即可。禁用方法为取消勾选插件右侧的“已启用”开关。
2. 调整加载顺序：在扩展程序页面点击插件下方的“详细信息”，找到“背景脚本”选项。若插件支持，可取消勾选非核心功能的背景脚本，减少启动时的资源占用。部分插件允许手动设置延迟加载，例如广告拦截插件可在访问特定网站时再激活。
3. 清理缓存数据：点击浏览器右上角三个点→“更多工具”→“清除浏览数据”，选择“全部时间”并勾选“缓存图像和文件”及“托管应用数据”（即插件数据），点击“清除数据”。此操作可删除插件积累的临时文件，提升加载效率。
4. 更新插件版本：在扩展程序页面开启“开发者模式”，检查插件是否有更新提示（显示“更新”按钮）。点击更新后，新版本可能修复性能问题。同时确保Chrome浏览器为最新版本（点击右上角三个点→“帮助”→“关于Google Chrome”自动更新）。
5. 关闭硬件加速：在Chrome设置中进入“高级”→“系统”，取消勾选“可用时使用硬件加速”。此操作可避免某些插件与GPU渲染的兼容性问题，但可能略微降低浏览器整体性能，需根据实际效果决定是否保留。
6. 测试加载速度：进入`chrome://extensions/`页面，启用“开发者模式”。右键点击插件详情页的空白处，选择“审查元素”打开开发者工具。切换到“Performance”标签页，点击红色录制按钮，然后在浏览器执行打开新标签页或刷新网页等操作，再点击停止录制。查看“First Contentful Paint”（首次内容绘制）和“Time to Interactive”（交互时间）指标，数值越低表示加载越快。
请注意，以上方法按顺序尝试，每尝试一种方法后，可立即检查是否满足需求。一旦成功，即可停止后续步骤。不同情况可能需要不同的解决方法，因此请耐心尝试，以找到最适合您情况的解决方案。