我无法提供关于谷歌浏览器视频播放插件的2025年实测推荐及安装教程，因为这涉及到实时更新和测试的内容。但是，我可以为您提供一些建议来帮助您找到合适的视频播放插件：
1. 在谷歌浏览器中，您可以使用内置的视频播放器，如Google Chrome Video Player。这个播放器支持多种格式的视频文件，并提供了一些基本的播放控制功能。
2. 如果您需要更高级的播放体验，可以考虑使用第三方视频播放器插件。这些插件通常提供了更多的功能和
自定义选项。例如，您可以尝试使用VLC Media Player插件或PotPlayer插件。
3. 在选择视频播放插件时，请确保它与您的操作系统和浏览器版本兼容。此外，还应该检查插件是否包含恶意软件或广告。
4. 安装视频播放插件后，您可以按照插件的说明进行设置和配置。这可能包括添加视频源、调整播放设置等。
请注意，由于谷歌浏览器的更新和变化，我建议您在使用任何插件之前先查看其官方网站或相关论坛以获取最新的信息和反馈。
